响铃海参

响铃海参

工艺口味咸鲜味
鲁菜肾调养壮腰健肾气血双补贫血
海参350克
小米锅巴500克
酱油 30克
3克
味精 2克
豌豆淀粉 10克
葱油 5克
料酒 10克
植物油 50克
白砂糖 5克

响铃海参的做法

1海参顺向片成抹刀片,放开水中焯出备用。

2勺内加大葱油酱油、高汤等料调好味。放入海参烧入味,用水淀粉勾芡,淋热大葱油封面,盛入碗中。

3锅巴掰成2厘米大小的块,放植物油中炸酥,放平盘中即可上餐桌,将海参冲倒在锅巴上,即发出阵阵响声。

食用早餐、中餐、晚餐

口感海参香软,锅巴脆酥,桌上操作烘托膳食气氛。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 6

响铃海参制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

响铃海参食谱营养

响铃海参食物相克

海参
相克石榴 山楂 柿子
宜搭竹笋 芦笋 枸杞 鸭肉 羊肉

响铃海参相关菜谱

响铃海参营养成分

以上是响铃海参的介绍
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