姜糖饮
姜糖饮
工艺
煮
口味
原本味
类别
感冒
食材
姜
15克
葱白
20克
赤砂糖
20克
调料
姜糖饮
的做法
将
葱白
切成3厘米长的段,(共3段)与生
姜
一起,加水50毫升煮沸,加入红糖即可。
食用
趁热一次服下,盖被取微汗。
烹饪指数
推荐
8
麻辣
0
难易
8
时间
7
营养
6
减肥
0
养颜
0
姜糖饮
健康提示
1
止呕吐,发汗解表,和中散寒。
2
适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
姜糖饮
食谱营养
姜
生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜 …
葱白
葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表 …
赤砂糖
1、妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时, …
姜糖饮
食物相克
赤砂糖
相克
:
牛肉
松花蛋
牛奶
豆浆
竹笋
牛排
牛腩
宜搭
:
荷兰豆
小米
黑豆
草莓
大麦
菟丝子
姜
相克
:
兔肉
狗肉
牛肉
宜搭
:
醋
海蟹
慈姑
牛腩
芥菜
白茅根
鲈鱼
鳕鱼
豆腐
猕猴桃
石榴
黑米
姜糖饮
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粉蒸肉
姜糖饮
营养成分
能量
89.95
千卡
蛋白质
0.68
克
脂肪
0.15
克
碳水化合物
22.16
克
叶酸
0.52
微克
膳食纤维
0.66
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
6.2
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
4
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.06
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
37.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.01
毫克
硫胺素
0.01
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.28
毫克
钙
41.25
毫克
磷
13.55
毫克
钾
121.05
毫克
钠
6.86
毫克
碘
0
微克
镁
21.2
毫克
铁
0.79
毫克
锌
0.2
毫克
硒
1.06
微克
铜
0.07
毫克
锰
0.59
毫克
以上是姜糖饮的介绍
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