银丛羊肉

银丛羊肉

工艺口味清香味
私家菜壮腰健肾补阳冬季养生肢寒畏冷
瘦羊肉100克
粉丝 20克
植物油 50克
15克
味精 15克
黄酒 5克
豌豆淀粉 15克
鸡油 5克
鸡蛋清 40克
黄瓜 15克
番茄 15克
玉兰片 10克

银丛羊肉的做法

1羊肉切成细丝,黄瓜、西红柿、玉兰片切成细丝,粉丝剪成长约9.9厘米的段,淀粉用水泡上,肉丝用蛋清、水淀粉浆好备用。

2把炒勺放在旺火上,放入清水,烧开后将肉丝放入,用铁筷子打开,捞出后将勺内水倒掉,另放高汤,加绍酒、精味精黄瓜、西红柿、玉兰片丝和肉丝,再用水淀粉勾薄芡,要炒均匀,放入鸡油,倒入汤盘内。

3把炒勺放在旺火上,倒入植物油,待烧至七成热时,放入粉丝,捞出后放另一汤盘内,两盘同时端给食者,将汤倒入炸粉丝盘内,发出“哧啦”的响声,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤味清淡鲜美,缀以红、绿白各色细丝,风采艳丽。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

银丛羊肉食谱营养

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银丛羊肉营养成分

以上是银丛羊肉的介绍
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