赤小豆山药粥

赤小豆山药粥

工艺口味清香味
肝炎清热去火防暑补气
红豆50克
山药干50克
白砂糖 20克

赤小豆山药粥的做法

1把赤小豆淘洗净,山药切片。

2赤小豆入锅,加水适量,煮至半熟时,放入山药片,继续煮至熟烂,加入白糖即成。

食用早餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

赤小豆山药粥健康提示

本药粥具有清湿热、退黄疸的功效,故可用于急性黄疸型肝炎。

赤小豆山药粥食谱营养

赤小豆山药粥食物相克

红豆
相克猪肉 牛肚 鲤鱼 羊肉 羊肚 冬瓜 羊肝
宜搭兔肉 薏米 黑米 南瓜 粳米 鸡肉 鲫鱼 鸭肉 鲢鱼 糯米 鹌鹑

赤小豆山药粥相关菜谱

赤小豆山药粥营养成分

以上是赤小豆山药粥的介绍
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