凉拌冬瓜条

凉拌冬瓜条

工艺口味清香味
清热去火便秘夏季养生利尿水肿
冬瓜500克
芝麻酱 100克
酱油 10克
味精 2克

凉拌冬瓜条的做法

冬瓜去皮去瓤,切成小薄片,放在开水锅中烫透取出,盛在盘中,麻酱和酱油味精调成卤汁浇在冬瓜片上即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清淡爽口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 7
养颜 7

凉拌冬瓜条食谱营养

凉拌冬瓜条食物相克

冬瓜
相克猪肝 鲫鱼 山竹 海螺 红豆
宜搭鲤鱼 口蘑 椰子 火腿 鸡肉 猪小排 豇豆 甲鱼 草鱼 芡实 红枣 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 牡蛎 海带 银鱼 白菜 菠菜 芦笋

凉拌冬瓜条相关菜谱

凉拌冬瓜条营养成分

以上是凉拌冬瓜条的介绍
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