凉拌洋葱

凉拌洋葱

工艺口味清香味
高脂血症防癌抗癌健脾开胃高血压
白皮洋葱400克
柠檬汁 20克
干红尖椒 10克
白砂糖 10克

凉拌洋葱的做法

1洋葱去老皮洗净,切成细丝;

2辣椒去蒂、籽,洗净,切成末;

3柠檬汁、辣椒末加上糖所调成的酱汁,与洋葱丝拌匀。

食用早餐、中餐、晚餐

口感清爽开胃。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 4
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

凉拌洋葱食谱营养

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凉拌洋葱营养成分

以上是凉拌洋葱的介绍
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