酱瓜熘山鸡片

酱瓜熘山鸡片

工艺滑溜口味酱香味
晋菜补虚养身健脾开胃益智补脑
野鸡350克
酱黄瓜50克
鸡蛋清25克
蚕豆淀粉13克
黄酒 15克
植物油 20克
小葱 15克
10克
白砂糖 10克
香油 15克

酱瓜熘山鸡片的做法

1选新鲜的山鸡,取下脯肉与酱瓜分别切车箭条;

2将鸡肉条与山西酱瓜条在冷水里泡15 分钟,捞出用净布搌干水分;

3脯肉加酱油、蛋清、湿淀粉,上浆后浸15 分钟;

4油锅上火,烧至四至五成热,下入鸡条和酱瓜条滑油,沥出油脂;

5用酱油、料酒、高汤150毫升、白糖、湿淀粉对成碗芡;

6炒锅置旺火,打底油下入葱、丝,稍炒扣入滑过油的脯肉、瓜条,对入碗芡翻炒匀透,打明油(香油)出勺。山鸡的脯肉,非常肥厚发达,鲜香美味,远比家禽高出一筹,与色泽鲜亮、甜咸适口的酱爪同熘,实在是山西风味菜肴中一道佐餐的珍品。

食用中餐、晚餐

口感此菜色泽浅金黄,甜咸香肥,酱味浓郁,口感软嫩中见清脆。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

酱瓜熘山鸡片制作提示

1“酱瓜熘山鸡片”是山西风味菜中较有名的野味菜肴,选新鲜的山鸡,取下脯肉,注意除净砂枪子弹等杂质,洗净改刀。冷水浸泡原料,为的是使鸡肉变白,同时除去酱瓜的部分咸味。如山鸡脯肉上有瘀血,要多清水浸泡和冲洗,清除干净后再进行下一步烹调;

2因有鸡脯肉滑油过程,需准备植物油500克。

酱瓜熘山鸡片食谱营养

酱瓜熘山鸡片食物相克

野鸡
相克蘑菇 香菇 平菇 猴头菇 核桃 山核桃

酱瓜熘山鸡片相关菜谱

酱瓜熘山鸡片营养成分

以上是酱瓜熘山鸡片的介绍
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