酱烧鸭块

酱烧鸭块

工艺酱烧口味酱香味
家常菜补虚养身补血健脾开胃
300克
玉兰片50克
植物油 20克
酱油 15克
甜面酱 30克
黄酒 15克
味精 1克
白砂糖 3克
八角 3克
大葱 10克
白皮大蒜 5克
5克
玉米淀粉 10克

酱烧鸭块的做法

1煮熟剁块;

2玉兰洗净切片;

3葱、、蒜洗净分别切段、片备用;

4锅内倒油烧热,煸炒葱段、片、蒜片、大料、甜面酱,烹入绍酒,加高汤、酱油、白糖、块、玉兰片,用微火煨(中间翻动1-2次);

5熟后转至旺火,加味精收汁,用水淀粉勾芡翻炒即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

酱烧鸭块食谱营养

酱烧鸭块食物相克


宜搭茶树菇 灵芝

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酱烧鸭块营养成分

以上是酱烧鸭块的介绍
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