糖醋豆泡豌豆

糖醋豆泡豌豆

工艺口味糖醋味
家常菜健脾开胃青少年学生膳食老人
油豆腐300克
豌豆25克
冬笋50克
荸荠50克
玉米淀粉 13克
白砂糖 25克
酱油 25克
25克
花生油 50克

糖醋豆泡豌豆的做法

1将豆泡(油豆腐)切成两瓣;

2冬笋洗净去皮待用;

3荸荠削皮同笋肉切成指甲大小的丁;

4炒锅置中火上烧热;

5下菜油,至六成热时,倒入豆泡,用手勺翻动;

6锅内入荸荠丁、笋丁、豌豆,加水100克和白糖、酱油

7沸起后用湿淀粉和调匀勾芡,颠翻,出锅装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 4
养颜 3

糖醋豆泡豌豆食谱营养

糖醋豆泡豌豆食物相克

油豆腐
相克蜂蜜
宜搭带鱼 海带 白萝卜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
豌豆
相克蕨菜 菠菜
宜搭蘑菇 虾仁
荸荠
相克牡蛎
宜搭核桃 香菇 荷叶 银耳 木耳 柠檬 杨梅 莲子 海蜇

糖醋豆泡豌豆相关菜谱

糖醋豆泡豌豆营养成分

以上是糖醋豆泡豌豆的介绍
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