干辣姜汁鱼

干辣姜汁鱼

工艺口味麻辣味
家常菜营养不良健脾开胃
鳜鱼500克
猪网油100克
植物油 60克
酱油 8克
白砂糖 8克
10克
味精 5克
料酒 8克
胡椒粉 5克
16克
大葱 8克
香油 25克
8克
干红尖椒 40克

干辣姜汁鱼的做法

1将鱼刮鳞、去鳍、挖鳃、剖腹内去脏,洗净,在鱼身两面剞斜刀,放入开水中稍煮后,捞入温水中浸泡片刻,去净皮,擦干水;

2将鱼用料酒胡椒粉腌20分钟,将片、葱段放鱼上,再盖上猪网油,腌30分钟后,上笼蒸15分钟取出,去掉猪网油片、葱段,将鱼移入盘内;

3炒锅下植物油烧热,下干辣椒、花椒粒,炸呈棕红色时捞出,剁碎放碗内,再放酱油味精末、香油、清汤,调成糊辣汁,浇在鱼上;

4西红柿横切4片,去籽浆、去皮,用、白糖、香油拌匀,装饰在盘边即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 7
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

干辣姜汁鱼食谱营养

干辣姜汁鱼食物相克

鳜鱼
宜搭白菜

干辣姜汁鱼相关菜谱

干辣姜汁鱼营养成分

以上是干辣姜汁鱼的介绍
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