青椒炒墨鱼

青椒炒墨鱼

工艺口味咸鲜味
家常菜
墨鱼仔300克
青椒150克
大葱 10克
5克
白皮大蒜 5克
花生油 25克
3克
料酒 15克
3克
柠檬汁 5克

青椒炒墨鱼的做法

1新鲜的墨鱼仔处理干净切成丝;

2青椒洗净去籽切丝;

3蒜切末;

4锅坐油,先下青椒略炒盛出;

5再将油烧热,放点,放入葱蒜末爆香(一定要爆,讲究的可以把爆完的葱捞出来,最后菜会漂亮一些);

6再下墨鱼丝,爆炒,滴一点料酒,有条件的话挤几滴柠檬汁

7再把刚才炒好的青椒放进去翻几下就可以起锅。

食用早餐、中餐、晚餐

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青椒炒墨鱼食谱营养

青椒炒墨鱼食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 紫甘蓝 鲳鱼 鸡翅 包菜 苦瓜 糙米 鸡蛋 鳝鱼 黑木耳 兔肉

青椒炒墨鱼相关菜谱

青椒炒墨鱼营养成分

以上是青椒炒墨鱼的介绍
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