流星赶月

流星赶月

工艺粉蒸口味咸鲜味
沿江菜壮腰健肾补气
虾仁200克
鳜鱼200克
梅子20克
鸡蛋清100克
鸡蛋黄糕50克
鲜香菇30克
黄酒 10克
3克
小葱 10克
5克
味精 1克
玉米淀粉 15克
炼制猪油 50克

流星赶月的做法

1洗净,用绞肉机绞碎,用纱布过出葱水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出葱茸,即成葱汁;

2鳜鱼宰杀治净,鱼肉剁成细泥,放入碗中用水50毫升将肉泥搅开,再加精少许、黄酒5克、味精少许、葱汁、鸡蛋清75克,搅拌均匀成馅心;

3青梅用刀片开切成梳子片,做松树叶;

4冬菇去蒂,洗净,切成长短不等的丝条状,做树干;

5蛋黄糕修切成长2 厘米的小兔子;

6取小圆饭碗1 个抹上冷猪油,碗底摆上松树和小兔子再装上馅心,上笼用旺火蒸约10 分钟取出,扣入圆盘中;

7虾仁用精少许、鸡蛋清、干淀粉浆拌均匀;

8锅置旺火上,放入熟猪油,烧至三四成热,将虾仁下锅划油,待虾仁变色时,迅速倒人漏勺沥油;

9锅上火,入鸡汤100毫升、加精味精各少许、黄酒5 克,烧开后撇去浮沫,投入虾仁,用湿淀粉调稀芡,淋上熟猪油,倒在蒸好的明月周围即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜鱼肉细嫩,虾仁嫩鲜,滑润清淡,咸鲜爽口。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

流星赶月制作提示

1徽菜重视造型,名菜如蝴蝶海参、葡萄鱼、卷筒粉蒸等,皆以形象生动取胜,此菜亦不例外,要求厨师有较好的美术修养。

2因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

流星赶月食谱营养

流星赶月食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 娃娃菜 大白菜 上海青 龙须菜 油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆
鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鹌鹑 野鸡 鸽肉 鹌鹑蛋
宜搭毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 豆腐 薏米 冬瓜 豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 油菜 猪肉 牛肉 草鱼 花菜 扁豆 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 莴笋
鳜鱼
宜搭白菜

流星赶月相关菜谱

流星赶月营养成分

以上是流星赶月的介绍
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