冰镇黑木耳

冰镇黑木耳

工艺其他口味甜味
甜品点心补气肺调养止血调理
水发木耳15克
花生油 25克
3克
味精 1克
香油 15克

冰镇黑木耳的做法

1把木耳拣洗干净;

2锅放火上,倒入油,油热,投入黑木耳煸炒几下;

3迅速加清汤、精味精,转用小火烧至木耳软糯;

4淋入麻油拌匀,装盒,使其自然冷却;

5再放入冰箱冷藏,食用时取出即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色黑,凉爽,入口即化。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

冰镇黑木耳食谱营养

冰镇黑木耳相关菜谱

冰镇黑木耳营养成分

以上是冰镇黑木耳的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全