银球干贝

银球干贝

工艺其他口味咸鲜味
闽菜清热去火健脾开胃祛痰理气调理
干贝150克
白萝卜400克
火腿20克
蚕豆淀粉13克
鸡油 15克
5克
味精 3克
黄酒 10克

银球干贝的做法

1干贝修去硬边,用清水浸15 分钟,上笼蒸半小时,滗出汁另用;

2取扣碗一只,将蒸好干贝排于碗底;

3白萝卜洗净刨皮,削成直径为1.5 厘米的萝卜球,在沸水锅中焯水后捞出;

4炒锅置旺火注入高汤和小部分干贝原汁,加精味精烧沸;

5再倒入萝卜球烧熟,捞出盛入已放干贝的扣碗中;

6将萝卜球、干贝反扣于盘内;

7锅内汤汁用湿淀粉勾琉璃芡,用鸡油包尾即成。

食用中餐、晚餐

口感清淡鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

银球干贝制作提示

萝卜球用特制挖刀挖出,形状圆整,大小一致,以增加美感。

银球干贝食谱营养

银球干贝食物相克

白萝卜
相克 胡萝卜 虫草 熟地 枇杷 何首乌 柿子 黄瓜 桃子 猪腰 丝瓜 银耳 木耳 菠萝 雪梨 人参 葡萄 苹果
宜搭圆白菜 豆腐丝 豆腐 紫菜 糙米 腐竹 豆腐干 鲢鱼 鹅肉 猪肉 羊肉 油豆腐 鸡肉
干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭鸡蛋 海带 瘦猪肉 瓠瓜
火腿
宜搭冬瓜

银球干贝相关菜谱

银球干贝营养成分

以上是银球干贝的介绍
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