园林香液鸡

园林香液鸡

工艺口味咸鲜味
特色菜广州菜营养不良贫血
750克
油菜心400克
蚕豆淀粉10克
小葱 25克
15克
5克
味精 3克
白酒 15克
香油 10克

园林香液鸡的做法

1将肥光洗净,晾干;

2把葱白、茸、味精、精、汾酒(白酒)搅匀;

3将搅匀的味汁遍涂身,剩下的全部放进腔内;

4放在碟中,隔水用猛火把蒸熟;

5将熟斩件砌在碟中;

6另起锅,将油菜心炒熟,拌在已斩好的熟旁边;

7另起锅,倒上原汁,打芡,加上香油推匀,把汁淋在斩好的上。

食用中餐、晚餐

口感此菜造型雅致,品味清鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

园林香液鸡制作提示

1郊菜(即菜心的鲜嫩部分),亦可用菜胆(即除掉老英的蔬菜)替代;

2蒸时,鸡放碟中,用几条葱垫底。

园林香液鸡食谱营养

园林香液鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

园林香液鸡相关菜谱

园林香液鸡营养成分

以上是园林香液鸡的介绍
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