咸鱼蒸肉饼

咸鱼蒸肉饼

工艺粉蒸口味咸鲜味
广州菜滋阴贫血
咸鱼50克
瘦猪肉200克
蚕豆淀粉5克
3克
植物油 10克

咸鱼蒸肉饼的做法

1咸鱼肉去掉骨切成小粒;

2猪肉切成粒;

3将鱼肉粒与猪肉粒一起拌和剁烂成肉茸;

4把肉茸放在碗内,加入精、干淀粉、胡椒粉一起搅拌至肉茸产生粘性,放在碟上摊平成饼状,加入植物油

5旺火烧开蒸锅,再放入肉饼,蒸约7 分钟端离火口,利用余热?,密闭加热,使原料自身水分汽化致熟的方法;

6蒸至3 分钟才打开锅盖取出肉饼。

食用中餐、晚餐

口感鲜美嫩滑,有浓郁的咸鱼香味,是老少皆宜的佐餐菜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

咸鱼蒸肉饼制作提示

若只是将咸鱼、上肉切片调味蒸熟,便是“咸鱼蒸猪肉”,味道同样鲜美。

属家庭菜式。

咸鱼蒸肉饼食谱营养

咸鱼蒸肉饼食物相克

咸鱼
相克西红柿
瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

咸鱼蒸肉饼相关菜谱

咸鱼蒸肉饼营养成分

以上是咸鱼蒸肉饼的介绍
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