1鲫鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净;
2葛根削去皮,洗净切块;
3蜜枣、陈皮分别用水洗净;
4锅内放水烧沸,把洗好的鲫鱼焯一下水;
5焯好的鲫鱼及葛根、蜜枣、陈皮和姜片放入煲内;
6加入鸡汤,放在火上,先用大火烧沸,撇去浮沫后,盖好盖,改用小火煲1小时左右;
7至原料熟烂时,揭去盖,用精盐、味精调好口味即可。
食用中餐、晚餐
口感汤味鲜美。
本品需鸡汤约1000克,如果没有鸡汤可用清水代替。