1胡萝卜、白萝卜、莴笋均切成吉庆形,下锅氽熟待用;
2鲍鱼切成4片,整齐地摆入蒸碗内;
3再把鸡肉、火腿、冬笋、冬菇切片垫底,上笼蒸熟时取出,翻扣于盘内;
4锅中入油烧热下姜片、葱节炒出鲜味后,掺入奶汤烧开;
5拣出姜、葱、加吉庆形时蔬和胡椒、味精、盐、料酒、姜、葱烧入味,勾芡;
6出锅将吉庆摆于鲍鱼四周,汁挂在鲍鱼上即可。
食用早餐、中餐、晚餐
1氽吉庆时须注意各料品成熟所需时间;
2胡萝卜所需时间最长,莴笋所需时间最短,应保证时蔬的成熟一致;
3本品需奶汤适量。
1鲍鱼蛋白质含量很高,为牛肉和鸡蛋所不及,另外还含有脂肪、碳水化合物、无机盐和多种维生素;
2有益精明目、滋阴清热、温补肝肾的功效。