1西葫芦去皮瓤,切成0.4厘米厚的片;
2猪肉切薄片,放碗内,加盐1克、蛋清、水淀粉20克,拌匀;
3炒勺置中火,加花生油烧于五成热时,放入西葫芦稍炸(约半分钟),捞出沥油;
4然后放入肉片划散,捞出沥油;
5炒勺留底油20克,至七成热加入葱姜,放入肉片烹料酒、酱油稍炒,再加清汤及西葫芦片翻炒;
6加精盐、味精拌匀,用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即可。
食用早餐、中餐、晚餐
本品有油炸过程,需备花生油约500克。