陈皮粉葛章鱼瘦肉汤

陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的做法

1粉葛去皮，切件；

2章鱼浸软洗净；

3陈皮洗净；

4瘦肉水煮5分钟，取起洗净；

5用企身瓦煲，放入适量的清水煮沸；

6放入所有材料再煲开，然后以慢火煲4～5小时；

7下盐调味便可。

食用早餐、中餐、晚餐

陈皮粉葛章鱼瘦肉汤健康提示

此汤具有清热除烦、补血益气、止渴解饥的作用。