紫菜芙蓉汤

紫菜芙蓉汤

工艺口味咸鲜味
夏季养生
干紫菜10克
鸡蛋清50克
黄酒 5克
3克
味精 2克
香油 5克

紫菜芙蓉汤的做法

1把蛋清加3倍汤水、细味精,轻轻搅和,上笼用中火蒸5-6分钟,至熟(形如嫩豆腐),成芙蓉炖蛋;

2用鲜汤四勺加细味精,烧沸后,放紫菜,拨散后即可倒入大碗中,淋上麻油,再将芙蓉炖蛋用菜勺剜成一片片放入汤中漂浮着即可。

食用中餐、晚餐

口感紫褐,玉白相衬,清香,滑嫩,爽口,汤清味鲜,系夏令著名汤菜。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

紫菜芙蓉汤制作提示

蒸蛋时,不能用大火足汽,防止蛋起孔变老。

紫菜芙蓉汤食谱营养

紫菜芙蓉汤食物相克

干紫菜
相克柿子 花菜
宜搭圆白菜 紫甘蓝 猪肉 白萝卜 青萝卜 墨鱼 豆腐 决明子 鸡蛋 虾皮 虾仁 海带 蜂蜜 车前子

紫菜芙蓉汤相关菜谱

紫菜芙蓉汤营养成分

以上是紫菜芙蓉汤的介绍
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