玫瑰大虾

玫瑰大虾

工艺包卷炸口味咸鲜味
台湾菜营养不良低温作业壮腰健肾
明虾150克
咸鸭蛋200克
干紫菜300克
圆生菜40克
油皮200克
芡粉30克
鸡蛋清30克
白皮大蒜 10克
味精 1克
1克
胡椒粉 1克
香油 10克
植物油 75克

玫瑰大虾的做法

1明虾去壳及头部,从腹部直切至近背处,加蛋白、蒜末、味精、白胡椒粉香油拌匀,蛋黄分别捏成3厘米长条;生菜撕成3厘米宽片;紫菜对切;每张豆腐皮各切3份。

2先将蛋黄放在生菜叶上,卷紧,再裹上紫菜,接着裹明虾,最后用豆腐皮包裹成长条状,裹上适量的生粉,备用。

3炒锅倒油烧热,放进包好的虾卷,用小火炸至金黄色后,捞起。再分别将每条虾卷横切成3段,摆在盘边即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

玫瑰大虾制作提示

本品可用大黄瓜4片、番茄1个,黄萝卜5片,樱桃1颗,美国香菜少许用来装饰。

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

玫瑰大虾健康提示

这道菜胆固醇和热量均偏高,血脂高者不宜多食。

玫瑰大虾食谱营养

玫瑰大虾食物相克

干紫菜
相克柿子 花菜
宜搭决明子 墨鱼 紫甘蓝 车前子 白萝卜 青萝卜 豆腐 圆白菜 海带 虾仁 虾皮 鸡蛋 蜂蜜 猪肉
圆生菜
相克积雪草
宜搭鸡蛋 海带 猪肝 豆腐
咸鸭蛋
相克甲鱼 李子
油皮
相克
宜搭白菜 生菜 银耳 猪肉

玫瑰大虾相关菜谱

玫瑰大虾营养成分

以上是玫瑰大虾的介绍
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