卤水白肉
卤水白肉
工艺
卤
口味
五香味
类别
卤酱菜
低温作业
青少年
食材
五花肉
1500克
调料
卤汁
100克
卤水白肉
的做法
1
五花肉
洗净焯水,入一般卤水锅中煮60分钟至熟,捞出,放入冷卤水中浸,至肉冷透,取出切片,装盘,浇上少计卤水即成。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
3
营养
7
减肥
0
养颜
0
卤水白肉
食谱营养
五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨 …
卤水白肉
相关菜谱
商芝肉
长春酱肉
卤五花肉
腐竹烧肉
京味打卤面
粉蒸肉
樊记腊汁肉
封肉
粉蒸肉
烧肉粽
卷饼
焖金钱冬瓜
炸熘肉卷
清蒸鲳鱼
豆豉肉
走油豆豉扣肉
炖鳝酥
炖酥肉
肉末酸豆角
熊掌豆腐
南乳汁肉
卤水白肉
营养成分
能量
8520
千卡
蛋白质
139.5
克
脂肪
885
克
碳水化合物
0
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
1635
毫克
维生素A
150
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.75
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.6
毫克
硫胺素
1.35
毫克
生物素
0
微克
烟酸
36
毫克
钙
90
毫克
磷
1440
毫克
钾
3210
毫克
钠
1200
毫克
碘
0
微克
镁
255
毫克
铁
15
毫克
锌
24.15
毫克
硒
55.5
微克
铜
0.75
毫克
锰
0.3
毫克
以上是卤水白肉的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品