肉茸榨菜粉皮

肉茸榨菜粉皮

工艺生炒口味咸鲜味
私家菜贫血滋阴健脾开胃
粉皮200克
猪肉180克
榨菜30克
白皮大蒜 5克
酱油 10克
白砂糖 7克
豌豆淀粉 10克

肉茸榨菜粉皮的做法

1粉皮放在滚水里浸约半小时至软身,冲冷水,切成条状,垫在碟底;猪肉洗净剁成茸状加入调味料拌匀;榨菜洗净略浸,切成幼粒;蒜去皮洗净捣成蒜茸备用。

2烧红锅,下油,爆香蒜茸,加入猪肉茸炒香至八成熟时,加入榨菜粒及适量清水,炒匀,再加入芡汁料,兜匀上碟。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 6

肉茸榨菜粉皮食谱营养

肉茸榨菜粉皮食物相克

猪肉
相克驴肉 鸭梨 菠菜 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 香菜 田螺 菊花 百合 甘草 牛排 羊肝 鲫鱼 海螺 甲鱼 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭芦笋 韭菜 卷心菜 蕨菜 小白菜 菜花 苋菜 白萝卜 莴笋 魔芋 冬笋 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 大蒜 洋葱 鸡腿菇 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 豆腐皮 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋
榨菜
宜搭黄豆芽

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肉茸榨菜粉皮营养成分

以上是肉茸榨菜粉皮的介绍
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