如意鸭卷

如意鸭卷

工艺包裹蒸口味咸鲜味
湘菜
鸭皮150克
肥膘肉100克
鸭胸脯肉300克
火腿50克
荸荠130克
小白菜200克
圆生菜100克
鸡蛋100克
花生油 50克
炼制猪油 50克
料酒 50克
8克
味精 3克
胡椒粉 1克
大葱 10克
10克
豌豆淀粉 30克
香油 15克

如意鸭卷的做法

1熟瘦火腿切成末。荸荠削皮洗净拍烂剁碎。葱、捣烂用料酒取汁。鸡蛋留清去黄,生菜叶洗净也切成丝。锅内的油烧到六成热,便下入生菜叶丝炸熟(注意保存青色),捣烂,小白菜摘去边叶留苞洗净待用。

2将鸭脯肉和肥膘肉切成薄片,放在垫有生肉皮的砧板上,用刀和刀背捶剁成细茸,加入鸡汤100毫升、蛋清、味精胡椒粉、葱汁和湿淀粉20克(淀粉10克加水10克),搅拌成馅。

3鸭皮洗净蒸熟后放在砧板上(皮朝下),修改整齐,用尖刀扎上一些小眼,用白净布搌干油脂水分,撒上干淀粉,将鸭馅平铺在上面,用铲子按实抹平,将火腿米、生菜松各放一端,从两端向中间卷起,在合拢的空处抹上干淀粉,填入鸭馅,使之粘紧,然后放入抹过油的平盘内,上笼蒸10分钟取出晾凉后切成1厘米的厚片,用碗扣上。

4食用前10分钟,将如意鸭卷上笼蒸热取出翻扑盘中,同时将猪油烧沸,下入白菜苞加炒熟,拼在周围,再用锅将油烧至六成热时,放入鸡汤100毫升、味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)调稀勾芡,浇在“如意鸭卷”上面即成。

食用早餐、中餐

口感色彩美观,鸭肉松软,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

如意鸭卷食谱营养

如意鸭卷食物相克

鸡蛋
相克豆浆 红薯 甲鱼 味精 柿子 菠萝 茶叶 鹅肉 雪莲果 兔肉
宜搭牛肉 银耳 青椒 丝瓜 苦瓜 西红柿 西葫芦 洋葱 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 猪肉 干辣椒 黄豆 豆腐 桂圆 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 苋菜 紫菜 干贝 生菜 百合 韭菜 菠菜
小白菜
相克 兔肉 黄瓜 南瓜
宜搭猪肉 虾皮
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 木耳 核桃 海蜇 银耳 荷叶 莲子 柠檬 杨梅
圆生菜
相克积雪草
宜搭猪肝 豆腐 鸡蛋 海带
火腿
宜搭冬瓜

如意鸭卷相关菜谱

如意鸭卷营养成分

以上是如意鸭卷的介绍
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