汤泡鱼生

汤泡鱼生

工艺汤爆口味咸鲜味
湘菜私家菜营养不良补虚养身健脾开胃
豌豆苗500克
草鱼300克
口蘑25克
油条30克
油炸馓子100克
香菜150克
炼制猪油 50克
料酒 50克
10克
味精 3克
鸡油 15克
胡椒粉 1克
大葱 15克
15克
香油 15克

汤泡鱼生的做法

1口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上。葱、捣烂用料酒取汁。香菜摘洗干净。豆苗摘苞洗净。

2鱼肉先切成5厘米长的段,再片成2厘米宽的薄片,(越薄越好),用葱酒汁和适量的腌10分钟,拌上香油

3油条切成丝,馓子掰成条。

4将猪油烧至六成热时,下入油条、馓子,炸酥后装入汤盘内,把腌好的鱼片放在油条馓子上,加放豆苗、胡椒粉鸡油

5锅内放入鸡汤1250毫升、口蘑味精烧开,调好味,撇尽泡沫后装入沙锅内。

6桌边用一火炉把口蘑鸡汤再烧开,先将鱼生上桌,再将口蘑鸡汤倒入鱼生汤盘内,鱼片已熟,随上香菜两小碟即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤滚开,鱼鲜嫩,味鲜美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

汤泡鱼生制作提示

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。

汤泡鱼生食谱营养

汤泡鱼生食物相克

草鱼
相克甘草 山药 西红柿 毛豆 红枣 驴肉
宜搭香菇 木耳 豆腐 冬瓜 胡萝卜
香菜
相克黄瓜 猪里脊肉 猪肉 猪肝
宜搭 黄豆 羊肉 胡萝卜
豌豆苗
相克羊肉
宜搭
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜

汤泡鱼生相关菜谱

汤泡鱼生营养成分

以上是汤泡鱼生的介绍
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