豆芽猪血汤
豆芽猪血汤
工艺
烧
口味
咸鲜味
类别
私家菜
贫血
美容养颜
减肥瘦身
高脂血症
食材
黄豆芽
250克
猪血
250克
调料
白皮大蒜
5克
色拉油
20克
黄酒
20克
大葱
10克
姜
5克
盐
3克
味精
2克
豆芽猪血汤
的做法
1
黄豆芽
去根洗净；
猪血
划成小方块，用清水漂净；蒜剁成茸。
2
器皿内放入
色拉油
、蒜茸、葱（切末）、
姜
（切末）末，高火1分钟，调味即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
6
营养
8
减肥
4
养颜
7
豆芽猪血汤
食谱营养
黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生 …
猪血
1、猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶 …
豆芽猪血汤
食物相克
猪血
相克
：
何首乌
黄豆
海带
宜搭
：
豆腐
木耳
韭菜
甜椒
菠菜
葱
黄豆芽
相克
：
猪肝
宜搭
：
鲫鱼
猪肚
牛肉
韭菜
榨菜
豆芽猪血汤
相关菜谱
油豆腐黄豆芽汤
金钩豆芽汤
熏血肠
油豆腐豆芽炒肉松
漏风豆腐
清蒸素鸭子
豆芽番茄牛肉汤
丝瓜猪血汤
银屏鹑蛋汤
菠菜猪红汤
银芽鸡丝
宫廷素燕菜
翠绿朱红
健胃大豆芽肉片汤
雪菜瘦肉豆芽豆腐汤
冬瓜豆芽冬菇头汤
雪里蕻豆腐汤
青菜木耳香菇猪血汤
冻豆腐咸菜木耳豆芽汤
豆腐泡大豆芽发菜汤
清肠大豆芽豆腐汤
豆芽猪血汤
营养成分
能量
456.51
千卡
蛋白质
43.32
克
脂肪
24.76
克
碳水化合物
16.56
克
叶酸
64.82
微克
膳食纤维
4.18
克
胆固醇
127.5
毫克
维生素A
15.25
微克
维生素B6
0.02
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
20.85
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
16.9
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
91.4
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.29
毫克
硫胺素
0.19
毫克
生物素
0
微克
烟酸
2.48
毫克
钙
83.16
毫克
磷
238.88
毫克
钾
586.55
毫克
钠
1504.56
毫克
碘
0
微克
镁
73.05
毫克
铁
24.44
毫克
锌
2.52
毫克
硒
22.64
微克
铜
0.64
毫克
锰
1.21
毫克
以上是豆芽猪血汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品