浓汁活鲍鱼

浓汁活鲍鱼

工艺其他口味咸鲜味
鲁菜防癌抗癌哮喘夜尿多
鲍鱼300克
油菜心300克
滑子菇150克
鸡肉50克
瘦牛肉50克
火腿20克
猪大排80克
鲍鱼50克
干贝30克
香菜20克
3克
豌豆淀粉 10克
植物油 20克

浓汁活鲍鱼的做法

1鸡肉(老母鸡肉)、猪瘦肉用沸水焯过,放在桶中,加火腿、小鲍鱼干贝,用微火炖两小时,撇去浮油备用。

2鲍鱼去壳,刷去黑膜,用清水冲洗干净,放盆中,加吊好的上汤(没过鲍鱼),封面入笼蒸半个小时取出。

3油菜心滑子菇开水烫出,与鲍鱼分置10个盖盅中,勺内加鲍鱼原汁调味,用水淀粉勾芡,淋明油,分浇在10只鲍鱼盅内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲍鱼软嫩鲜醇,色乳黄,汤汁鲜浓香郁。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 9
减肥 0
养颜 0

浓汁活鲍鱼食谱营养

浓汁活鲍鱼食物相克

香菜
相克黄瓜 猪肉 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鸡肉
相克芹菜 李子 鲍鱼 鲫鱼 鲤鱼 大蒜 南瓜 红薯 菊花 芥菜 芥末 兔肉 狗肾 糯米 芝麻
宜搭茶树菇 扁豆 冬瓜 金针菇 黄精 丝瓜 板栗 芒果 人参 柚子 松子 菠萝 柠檬 绿豆芽 红豆 豇豆 油菜 茼蒿 西兰花 白萝卜 竹笋 魔芋
猪大排
相克草莓 鲫鱼 苦瓜 甘草 乌梅
宜搭 西洋参 茶树菇 洋葱 山楂 山药 红薯 海带
干贝
相克橄榄 浓茶
宜搭鸡蛋 海带 瓠瓜 瘦猪肉
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
火腿
宜搭冬瓜

浓汁活鲍鱼相关菜谱

浓汁活鲍鱼营养成分

以上是浓汁活鲍鱼的介绍
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