熘仔鸡

熘仔鸡

工艺焦溜口味咸鲜味
私家菜营养不良贫血肢寒畏冷月经不调
500克
柿子椒50克
干白果20克
鸡蛋清38克
大葱 5克
10克
白皮大蒜 5克
酱油 30克
黄酒 15克
白砂糖 25克
20克
香油 10克
炼制猪油 75克
豌豆淀粉 10克

熘仔鸡的做法

1将仔洗净后,取下脯肉和腿肉,经排刀后再剁成小方丁,入放碗内,用酱油(5克)拌匀,加蛋清、干淀粉(5克)拌匀浆起;红椒切成斜角块待用。

2炒锅上火烧热,放熟猪油至六成热时放入丁,用铁勺拨散,待变色后倒入漏勺沥油。炒锅留少许油上火,放入蒜泥、末、葱花炸出香味, 加青椒、白果仁煸炒,加酱油、糖、绍酒、清汤少许烧沸,用水淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,倒入丁颠炒匀后淋、麻油,起锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

熘仔鸡制作提示

本品需熟猪油约500克。

熘仔鸡食谱营养

熘仔鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
柿子椒
相克黄瓜
宜搭猪血 白菜 空心菜 苦瓜

熘仔鸡相关菜谱

熘仔鸡营养成分

以上是熘仔鸡的介绍
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