唧汁牛肉干
唧汁牛肉干
工艺
烤
口味
咸鲜味
类别
私家菜
气血双补
补虚养身
健脾开胃
食材
瘦牛肉
5000克
调料
桂皮
10克
八角
10克
盐
35克
味精
15克
甘草
15克
姜
75克
辣椒粉
25克
酱油
350克
白砂糖
280克
唧汁牛肉干
的做法
1
将新鲜牛肉去筋修净,漂去污血,切成薄片。
2
将上述原料与牛肉一同置入锅中,煮制1小时左右起锅,改切成小薄片,送烘炉烘干后包装。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
口感
香味可口,增加食欲。
烹饪指数
推荐
5
麻辣
0
难易
4
时间
5
营养
7
减肥
0
养颜
0
唧汁牛肉干
食谱营养
瘦牛肉
1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及 …
唧汁牛肉干
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平菇炒牛肉
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孜然牛肉
唧汁牛肉干
营养成分
能量
6812.15
千卡
蛋白质
1041.5
克
脂肪
119.4
克
碳水化合物
419.98
克
叶酸
2.62
微克
膳食纤维
23.7
克
胆固醇
2900
毫克
维生素A
1102.45
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
3.15
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
21.79
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
4816.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
7.28
毫克
硫胺素
3.73
毫克
生物素
0
微克
烟酸
323.74
毫克
钙
945.35
毫克
磷
9461.35
毫克
钾
15984.2
毫克
钠
37874.3
毫克
碘
528.4
微克
镁
1752.25
毫克
铁
182.34
毫克
锌
191.47
毫克
硒
536.3
微克
铜
8.97
毫克
锰
10.07
毫克
以上是唧汁牛肉干的介绍
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