雪里过冬

雪里过冬

工艺软溜口味咸鲜味
京菜骨质疏松美容养颜延缓衰老
青蛙800克
鸡蛋清50克
火腿25克
鲜香菇25克
10克
味精 1克
黄酒 15克
八角 5克
1克
豌豆淀粉 5克
大豆油 15克

雪里过冬的做法

1将活田鸡烫死,放凉水盆内,剥去皮,剁去四爪,由背上开口,取出五脏用水洗净,再剁成两半,放入碗内加入鸡汤、精味精、绍酒、八角上屉蒸十分钟取出,滗出汤放在盘里。

2鸡蛋清抽成蛋泡糊,抹在蒸好的田鸡上。

3把冬菇(水发)切丝码在蛋泡糊上成梅花杆形,火腿切片码成梅花瓣形,上屉蒸三分钟取出。

4再把蒸田鸡的原汤中的八角取出,将汤倒入勺内,烧开后,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾成米汤芡淋上明油,浇在上面即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感图案清晰,咸鲜香嫩。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 7

雪里过冬制作提示

本品需鸡汤约400克,口感更好。

雪里过冬食谱营养

雪里过冬食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑肉 河蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 油菜 荸荠 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 薏米 鲤鱼 鸡腿 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 豇豆 芹菜 胡萝卜 莴笋
火腿
宜搭冬瓜

雪里过冬相关菜谱

雪里过冬营养成分

以上是雪里过冬的介绍
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