木樨干贝

木樨干贝

工艺熟炒口味咸鲜味
京菜补虚养身营养不良肾调养
干贝300克
鸡蛋150克
花生油 15克
2克
花椒 3克
味精 2克
料酒 2克
大葱 3克

木樨干贝的做法

1干贝洗净,放碗内,添适量汤,上屉蒸3分钟,蒸熟取出,用手撕碎;大葱洗净切丝。

2鸡蛋磕入碗内,加味精、葱丝、干贝搅匀。

3坐勺,加适量底油烧热,倒入搅匀的鸡蛋干贝,加花椒水、料酒,炒熟出勺装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味极鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 4
难易 8
时间 9
营养 7
减肥 0
养颜 2

木樨干贝制作提示

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

木樨干贝食谱营养

木樨干贝食物相克

干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭鸡蛋 海带 瘦猪肉 瓠瓜
鸡蛋
相克 豆浆 味精 甲鱼 雪莲果 柿子 菠萝 红薯 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭生菜 西红柿 苦瓜 圆生菜 百合 荠菜 苋菜 茼蒿 青椒 丝瓜 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 西葫芦 韭菜 菠菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉

木樨干贝相关菜谱

木樨干贝营养成分

以上是木樨干贝的介绍
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