蘑菇炒猪瘦肉片

蘑菇炒猪瘦肉片

工艺口味咸鲜味
肺气肿气血双补肺调养祛痰营养不良
鲜蘑菇250克
瘦猪肉120克
花生油 10克
料酒 10克
3克
大葱 5克
3克
胡椒粉 1克

蘑菇炒猪瘦肉片的做法

1将猪瘦肉洗净,切成长3厘米、厚0.5厘米的薄片;

2、葱洗净,切片,葱切段;

3鲜蘑菇切片;

4鲜蘑菇放入热油锅中煸炒;

5加入料酒胡椒粉、味精,调好口味炒熟食用。

食用早餐、中餐、晚餐、可佐餐,常食。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

蘑菇炒猪瘦肉片健康提示

1本品具有温肺化痰、理气消食之功效;

2适用于肺阻塞、痰饮留于肺胃、气喘、咳逆、胸肋疼痛等症。

蘑菇炒猪瘦肉片食谱营养

蘑菇炒猪瘦肉片食物相克

鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鸡翅 荷兰豆 三文鱼 鲫鱼 小葱 木瓜 豌豆 青豆 豆腐
瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

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蘑菇炒猪瘦肉片营养成分

以上是蘑菇炒猪瘦肉片的介绍
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