猪肾粥

猪肾粥的做法

1将猪肾对半剖开，除去筋膜，臊腺后洗净，并切成颗粒状；

2粳米淘洗干净；

3葱白洗净并切成3厘米长的段；

4将粳米、猪肾、葱、五香粉、生姜及食盐，一同放入锅内，加入适量清水；

5用武火煮沸后，再用文火熬煮至粥熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、每日2次，作早、晚餐食用。

猪肾粥健康提示

本品具有补肾强腰之功效，适于肾气不足、腰膝疼痛、行履艰难、耳聋、骨质疏松等症患者食用。