郑州烧牛肉

郑州烧牛肉

工艺清炸口味炸烧味
豫菜私家菜特色菜健脾开胃营养不良
瘦牛肉3000克
红曲 50克
八角 30克
50克
草果 25克
大葱 50克
高良姜 15克
桂皮 20克
丁香 15克
沙姜 10克
花椒 30克
陈皮 20克
料酒 30克
花生油 260克
60克

郑州烧牛肉的做法

1将牛肉选洗干净,切成150~200 克重的方形块;

2将切好的牛肉块用精花椒拌匀,放入缸中腌制,夏天腌制2~3 天(冬季加倍);

3待腌渍肉质发红后,捞出洗净,放进锅里煮半小时,撇去浮沫;

4将调料包入纱布中,投入牛肉锅中同煮;

5煮至汤开后,改用文火煮熟捞出,晾约10 分钟备用;

6另取一只锅,倒入花生油,烧至八成热,将晾好的牛肉放锅中炸至外表微焦即捞出;

7食用时切成条或块装盘上桌即可。

食用中餐、晚餐

口感色泽红亮,肉质软烂,醇香浓郁。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 3
时间 1
营养 6
减肥 0
养颜 0

郑州烧牛肉制作提示

1腌制时,先用一半花椒和400克精盐拌匀,腌制时间要以肉质发红为宜;

2红曲米也可先煮成水,待牛肉煮熟后,刷在牛肉外表,再行炸制;

3因有过油炸制过程,需准备花生油1500克。

郑州烧牛肉食谱营养

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郑州烧牛肉营养成分

以上是郑州烧牛肉的介绍
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