糖醋焦酥鸭

糖醋焦酥鸭

工艺酥炸口味炸烧味
私家菜补虚养身健脾开胃营养不良便秘
1500克
肥膘肉150克
鸡蛋 150克
花生油 100克
白砂糖 75克
5克
酱油 25克
香油 10克
大葱 25克
25克
小麦面粉 1000克
豌豆淀粉 25克
料酒 10克
10克

糖醋焦酥鸭的做法

1去净毛和内脏,洗净后放入开水锅煮熟,捞出后用清水洗1遍,然后放入沙锅内,放水(以没过子为准)、酱油料酒、拍破的葱、各15克,在旺火上烧开,撇去浮沫,移用小火煨至七成烂时取出,稍冷去净骨,剥下皮待用,肉切成丝。

2肥膘肉放入汤锅煮熟,切成细丝,余下切丝,葱切段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约50克。

3鸡蛋、湿淀粉、面粉和适量水调制成蛋粉糊,放入肉丝和肥膘丝拌匀成馅,用白糖、酱油、湿淀粉和少许汤兑成汁。

4用一平盘抹上油,将皮抹上蛋糊,放在盘内(皮面朝下),再把肉馅放在皮按平。

5花生油烧沸,把肉用铲子慢慢推下油锅,边炸边按薄,炸呈金黄色捞出。

6食用时,将块重炸焦酥,呈金黄色捞出,切成5厘米长、2厘米宽的条,摆在盘中,锅留50克油,把兑好的糖汁搅起,倒入锅内烹制,出锅时加点热油,使油汁烹起,再用小碗装上,一手端块放在桌上,一手端糖汁倒块上即成。

食用中餐

口感鸭块焦酥,料汁酸甜,口味鲜美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

糖醋焦酥鸭制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

糖醋焦酥鸭食谱营养

糖醋焦酥鸭食物相克


宜搭茶树菇 灵芝

糖醋焦酥鸭相关菜谱

糖醋焦酥鸭营养成分

以上是糖醋焦酥鸭的介绍
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