炸鸡肉煎饼卷

炸鸡肉煎饼卷

工艺包卷炸口味炸烧味
私家菜
鸡肉1000克
鲜玉米400克
白皮洋葱300克
鸡蛋 150克
小麦面粉 150克
植物油 150克
油炒面 25克
鸡蛋 50克
豌豆淀粉 15克
面包屑 200克
10克
胡椒粉 1克

炸鸡肉煎饼卷的做法

1嫩玉米用绞肉机绞碎,放入鸡蛋、面粉、拌匀,放入烧热的煎盘内摊成10个圆饼,煎至两面金黄并熟透;取鸡蛋100克加淀粉和水适量调匀成鸡蛋糊。

2煎盘内放油烧热后,放入葱头末炒出香味,放切好的鸡丁稍炒,放上油炒面粉,加适量清汤调好浓度,加胡椒粉调好口味成馅,凉后备用。

3把煎饼摊开,中间放鸡馅,包成2.5厘米长、1.5厘米宽的卷,裹鸡蛋糊,再沾面包屑,用热油炸至金黄色即可。

食用中餐

口感酥脆可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

炸鸡肉煎饼卷制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油500克。

炸鸡肉煎饼卷食谱营养

炸鸡肉煎饼卷食物相克

鲜玉米
相克海螺 红薯 田螺 绿豆 牡蛎
宜搭小麦 芥蓝 山药 酸奶 松子 鸽肉 牛膝 松仁 鸡蛋 洋葱 魔芋 橙子 豇豆 烤肉 花菜 大豆 草莓
鸡肉
相克红薯 菊花 芥菜 芹菜 鲍鱼 南瓜 芥末 糯米 芝麻 李子 大蒜 鲫鱼 鲤鱼 兔肉 狗肾
宜搭松子 板栗 茶树菇 人参 红豆 黄精 金针菇 魔芋 竹笋 白萝卜 油菜 冬瓜 西兰花 茼蒿 芒果 柚子 豇豆 菠萝 柠檬 绿豆芽 丝瓜 扁豆

炸鸡肉煎饼卷相关菜谱

炸鸡肉煎饼卷营养成分

以上是炸鸡肉煎饼卷的介绍
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