双酿团

双酿团

工艺口味甜味
沪菜
粳米1000克
糯米300克
红豆150克
芝麻150克
白砂糖 200克
麦芽糖 250克
花生油 25克

双酿团的做法

1将赤豆,花生油,白糖制成豆沙馅心。

2芝麻洗净,炒熟,碾碎,冷却后加入绵白糖拌匀,将糯米粳米搀和淘净,静置3-5小时,按天气算,天热时间可短些,静置期间要在米上洒两次水,然后把米磨成粉,用40眼筛子筛过。

3把筛过的米粉倒入拌面缸中,加冷水350克,拌和后装入笼屉,用旺火蒸熟,然后倒在案板上,再加开水350克,揉透待冷,直至光滑,分摘成每只重80克左右的坯子,将每只坯子揿扁,包入豆沙15克,捏拢口,再揿扁,再包入芝麻糖粉15克,收口处包成圆形,用大拇指在中间略揿,出凹形即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽呈半透明状态,甜糯香美,凉爽可口。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 4
时间 0
营养 6
减肥 0
养颜 0

双酿团食谱营养

双酿团食物相克

红豆
相克羊肚 猪肉 羊肝 牛肚 鲤鱼 羊肉 冬瓜
宜搭黑米 兔肉 薏米 糯米 南瓜 鲫鱼 粳米 鸭肉 鸡肉 鲢鱼 鹌鹑
芝麻
相克鸡肉 鸡腿 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭枸杞子 山药 海带 核桃 香蕉 杏仁 桑葚
糯米
相克鸡胸脯肉 鸡肉 鸡翅
宜搭桑葚 鸭肉 赤小豆 乌鸡 莲藕 葡萄 香瓜 兔肉 椰子 鲜枣
粳米
宜搭黑米 薏米 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 红豆 熟地 鸡肝 松子仁 梅头肉 榛子 乌鸡 红枣 大葱 菟丝子 大蒜 面条

双酿团相关菜谱

双酿团营养成分

以上是双酿团的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全