稻米

稻米菜谱第19页

花生奶露
煮菜 甜味
甜品点心
食材 生花生仁 稻米
红豆粥
煮菜 甜味
快餐主食 水肿 清热去火 乳母 通乳
食材 红豆 稻米 年糕
米面红枣粥
煮菜 甜味
补虚养身 补血 贫血 脾调养 胃炎
食材 稻米 干枣
绿豆百合粥
煮菜 甜味
家常菜 清热解毒 利尿 水肿 肺调养
食材 绿豆 干百合 稻米
银耳莲子枸杞粥
煮菜 甜味
快餐主食 老人 滋阴 肾调养 补虚养身
食材 稻米 干银耳 莲子 枸杞子
南瓜百合蒸饭
蒸菜 甜味
快餐主食
食材 南瓜 稻米 百合
牛肚粥
煮菜 清香味
气血双补 健脾开胃
食材 牛肚 稻米
菊花酒
其他菜 清香味
高血压 滋阴 清热去火 明目
食材 鲜菊花 生地黄 当归 枸杞子 酒曲 稻米
花生大枣莲米饭
蒸菜 清香味
高脂血症 延缓衰老 动脉硬化
食材 稻米 生花生仁 莲子 干枣
羊肉抓饭(一)
焖菜 清香味
新疆菜 补阳 壮腰健肾 冬季养生 补虚养身
食材 瘦羊肉 稻米 胡萝卜 葡萄干
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