相克：豆腐 牛奶 牛肉
宜搭：香菇 黄瓜
相克：菠菜 葱 茭白 苦瓜 木耳菜 竹笋 比目鱼 蜂蜜
宜搭：草菇 泥鳅 绿茶 川贝 香菇 平菇 猪血 草莓 虾皮 上海青 油菜 海带 蛤蜊 紫菜 三文鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 鲢鱼 大白菜 …