野韭菜炒肉丝

野韭菜炒肉丝

工艺生炒口味本味咸鲜味
私家菜阳痿早泄补阳贫血
野韭菜350克
猪肉100克
大葱 10克
5克
2克
味精 2克
酱油 10克
豌豆淀粉 5克
花生油 30克
料酒 5克

野韭菜炒肉丝的做法

1野韭菜洗净,切段。猪肉切细丝放入碗内,加少许味精、南酒、酱油、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)稍腌。

2炒勺内放入油,先用葱、炝锅,放入肉丝编炒,再倒入野韭菜,翻匀炒熟,出勺即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此菜肉丝滑嫩,韭菜脆爽,咸鲜香浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 5

野韭菜炒肉丝食谱营养

野韭菜炒肉丝食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

野韭菜炒肉丝相关菜谱

野韭菜炒肉丝营养成分

以上是野韭菜炒肉丝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全