鸡汁蟹黄虾

鸡汁蟹黄虾

工艺清烹口味本味咸鲜味
湘菜清热解毒活血化瘀结核病关节炎
海蟹750克
虾仁150克
肥膘肉40克
鸡蛋清50克
荸荠80克
小白菜300克
炼制猪油 70克
料酒 30克
7克
味精 1克
胡椒粉 1克
白砂糖 2克
15克
鸡油 10克
豌豆淀粉 25克

鸡汁蟹黄虾的做法

1将螃蟹用清水洗净,先切下蟹腿和螯,再除去蟹壳和鳃以及脐板;将蟹根和螯的毛刮净,切下两头关节取出蟹黄和蟹肉。葱和捣烂用料酒取汁;荸荠削皮洗净拍烂剁成米;小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。

2虾仁肥膘肉制成虾茸,放入葱酒汁、味精、白糖、少许鸡汤、胡椒粉鸡蛋清搅上劲,加入荸荠米、蟹肉拌匀成蟹虾料;蟹黄切成小颗。

3备20个小调羹,抹上油,将蟹虾料舀入调羹内(中间高点),表面按上几个颗蟹黄,上笼蒸熟取出,分3行摆入盘内,同时将小白菜苞下入油锅加炒入味,拼成蟹黄虾的空行处;锅内放入鸡汤、味精,用湿淀粉调稀勾芡,烧盖在蟹黄虾上,淋鸡油,随上两小碗醋汁即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽美观,滑软香嫩,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

鸡汁蟹黄虾制作提示

本菜需用鸡汤250克左右。

鸡汁蟹黄虾食谱营养

鸡汁蟹黄虾食物相克

海蟹
相克红枣 红薯 西红柿 柿子 石榴
宜搭
小白菜
相克秋黄瓜 兔肉 南瓜
宜搭虾皮 猪肉
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 龙须菜 豌豆 大白菜 荷兰豆 紫菜 油菜 娃娃菜 上海青
荸荠
相克牡蛎
宜搭荷叶 香菇 银耳 木耳 柠檬 杨梅 核桃 莲子 海蜇

鸡汁蟹黄虾相关菜谱

鸡汁蟹黄虾营养成分

以上是鸡汁蟹黄虾的介绍
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