鱼香蛋酥鸡

鱼香蛋酥鸡

工艺口味咸甜味
家常菜健脾开胃青少年月经不调气血双补
1500克
豌豆尖150克
鸡蛋100克
植物油 150克
泡椒 50克
料酒 50克
15克
30克
30克
胡椒粉 2克
味精 2克
花椒 5克
酱油 15克
白砂糖 15克
白皮大蒜 15克
大葱 40克
蚕豆淀粉 30克

鱼香蛋酥鸡的做法

1开膛,清理后洗干净,在开水锅内微煮一下,捞出再洗干净;

2料酒、胡椒面将身抹匀装盆;

3把整、葱节、花椒身上,腌1小时;

4上笼,旺火蒸熟软,取了晾凉;

5从背部划一刀,拆去骨,在膛内肉面上横着肉丝的纹路划五刀;

6用蛋液加干豆粉调成蛋糊,均匀地抹在肉上;

7将泡红辣椒剁细;

8酱油、白糖、料酒味精、汤、水豆粉调成芡汁;

9锅内油烧至五成热,将放入,炸至肉透捞起;

10待油温上升后,再下锅炸至外皮酥脆捞起,剁成长四厘米的小条,平摆盘中;

11锅内倒去余油,下泡红辣椒,炒出红色;

12末、蒜末、葱花炒香,烹入调好的芡汁,收浓亮油,起锅浇在上;

13豌豆尖炒熟,镶在盘四周即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽红亮,鸡肉酥香,味咸甜酸辣

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 5
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

鱼香蛋酥鸡制作提示

本品有油炸过程,需备清油约1500克。

鱼香蛋酥鸡食谱营养

鱼香蛋酥鸡食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆浆 红薯 味精 甲鱼 雪莲果 茶叶 柿子 菠萝 鹅肉
宜搭苦瓜 丝瓜 青椒 西红柿 西葫芦 圆生菜 百合 荠菜 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 银耳 苋菜 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

鱼香蛋酥鸡相关菜谱

鱼香蛋酥鸡营养成分

以上是鱼香蛋酥鸡的介绍
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