1将白胡椒研成细粉;
2火腿肉切成薄片;
3青菜叶洗净;
4将火腿、白胡椒粉一同放入锅内,加入适量清水烧沸;
5再放入青菜叶烧沸后,加盐调味即成。
食用早餐、中餐、晚餐、吃肉喝汤,每日1次。
本品具有暖胃、补血、止疼之功效,对治疗寒邪犯胃型胃溃疡的效果尤佳。