长寿豆豉鸭

长寿豆豉鸭

工艺口味豆豉味
私家菜健脾开胃脚气补气
烤鸭200克
干切面面条150克
青椒50克
干红尖椒50克
植物油 25克
香油 5克
生抽 3克
白砂糖 5克
5克
芝麻酱 10克
豆豉 15克
3克
芝麻 10克
花椒粉 3克
大葱 5克
白皮大蒜 5克
花椒 10克

长寿豆豉鸭的做法

1烤鸭脯肉切成粗丝;

2青红椒去蒂、籽,一半切粗丝,一半切细丝;

3大蒜捣碎成泥待用;

4葱洗净切细丝;

5花椒放入热油锅内炸出花椒油;

6芝麻炒熟;

7手擀面下入开水锅内煮熟,捞起过凉控水装盘,加香油、精生抽、白糖、芝麻酱、蒜泥、红油、花椒油拌匀,撒上熟芝麻

8炒锅注油烧热,下入鸭肉丝略炸,捞出控油;

9炒锅留底油烧热,下入蒜泥、豆豉炒香,放入青红椒粗丝炒断生,再放入炸好的鸭肉丝炒匀装盘,周围放好面条,撒上青红椒细丝、葱丝即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

长寿豆豉鸭食谱营养

长寿豆豉鸭食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭鲳鱼 鸡翅 包菜 苦瓜 糙米 紫甘蓝 猪肝 鸡蛋 鳝鱼 黑木耳 兔肉
干红尖椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 糙米 鸡蛋

长寿豆豉鸭相关菜谱

长寿豆豉鸭营养成分

以上是长寿豆豉鸭的介绍
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