微波烤蛤蜊

微波烤蛤蜊

工艺口味咸鲜味
私家菜滋阴祛痰明目
蛤蜊500克
香菜 5克
3克

微波烤蛤蜊的做法

1香菜切末,蛤蜊去泥沙,空壳洗净,泡水吐泥沙,再洗净备用。

2蛤蜊放入碗内,撒上少许,加少许清水。

3蛤蜊放入微波炉内,加热3分钟,待蛤蜊壳张开口即好,取出装盘,撒上香菜末即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤汁味美,肉质嫩鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 6
减肥 0
养颜 3

微波烤蛤蜊食谱营养

微波烤蛤蜊食物相克

蛤蜊
相克鲈鱼 扁豆 芹菜 田螺 大豆 柑橘 无花果
宜搭槐花 绿豆芽 豆腐

微波烤蛤蜊相关菜谱

微波烤蛤蜊营养成分

以上是微波烤蛤蜊的介绍
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