茄汁煨活鲍

茄汁煨活鲍

工艺口味咸酸味
鲁菜滋阴明目肝调养补虚养身
鲍鱼1000克
番茄汁 50克
黄油 10克
白砂糖 5克
3克
植物油 20克
豌豆淀粉 5克

茄汁煨活鲍的做法

1将活鲍取肉刷洗净,放高压锅内加鸡汤、精封盖,小火焖12分钟取出。

2勺中加黄油少许烧热,加鲜番茄汁炒,随即加、少许糖和味精,加上汤适量,加入鲍鱼煨入味,用水淀粉勾稀芡,淋明油盛入10只盖盅内即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲍鱼软烂,鲜咸中略带茄香酸味,汁浓味美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

茄汁煨活鲍食谱营养

茄汁煨活鲍食物相克

鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋

茄汁煨活鲍相关菜谱

茄汁煨活鲍营养成分

以上是茄汁煨活鲍的介绍
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