咸菜炖猪肚

咸菜炖猪肚

工艺口味微辣味
家常菜健脾开胃气血双补补虚养身
猪肚400克
腌雪里红50克
干红尖椒 15克
料酒 15克
10克
味精 3克
胡椒粉 2克
香菜 10克

咸菜炖猪肚的做法

1猪肚煮熟后沥水待用;

2将熟猪肚、咸菜(腌雪里蕻)冲洗干净后切成片,分别投入沸水锅中焯一下,捞出备用;

3香菜、干红辣椒洗净,切成段;

4将锅置于旺火上,放入熟猪肚片、咸菜片、料酒、干红辣椒段和高汤500克烧沸,撇净浮沫,盖上锅盖;

5改用小火炖10分钟左右,撒上精味精胡椒粉香菜段即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

咸菜炖猪肚制作提示

若有潮州咸菜,可食用,效果更佳。

咸菜炖猪肚食谱营养

咸菜炖猪肚食物相克

猪肚
相克菱角 杨梅 莲子 芦荟
宜搭黄豆芽 金针菇 高粱 肉桂

咸菜炖猪肚相关菜谱

咸菜炖猪肚营养成分

以上是咸菜炖猪肚的介绍
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