火腿穿鸡翅

火腿穿鸡翅

工艺清蒸口味微辣味
湘菜补虚养身气血双补学龄期儿童健脾开胃
鸡翅500克
冬笋250克
鲜香菇50克
火腿25克
料酒 25克
5克
味精 1克
花椒 5克
大葱 10克
10克
香油 10克

火腿穿鸡翅的做法

1鸡翅膀去毛洗净,用开水氽过,加入料酒、拍破的葱花椒子和,上笼蒸烂,取出晾凉,用刀剁成三段,将翅膀两段去净骨待用。

2冬笋去掉老头,剥去外壳,削去内皮,煮熟切成丝;水发香菇去蒂洗净切成丝;火腿切成丝。

3将香菇、火腿冬笋丝灌入已去骨的翅膀里,切去两头伸出部分,整齐扣入碗内,放入原汽上笼蒸10分钟取出,晾凉。

4食用时,翻扑盘内,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感香脆味鲜,适于下酒。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

火腿穿鸡翅食谱营养

火腿穿鸡翅食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 鹌鹑蛋 野鸡 西红柿 鸽肉 鹌鹑肉
宜搭荸荠 武昌鱼 毛豆 豆腐 薏米 木耳菜 冬瓜 豇豆 木瓜 油菜 带鱼 扁豆 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 牛腩 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 芹菜 胡萝卜 莴笋
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
鸡翅
相克菊花 红薯 糯米 芝麻 大蒜 李子
宜搭青椒 蘑菇
火腿
宜搭冬瓜

火腿穿鸡翅相关菜谱

火腿穿鸡翅营养成分

以上是火腿穿鸡翅的介绍
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