柠檬泡藕

柠檬泡藕

工艺口味果汁味
私家菜夏季养生健脾开胃贫血
莲藕200克
柠檬汁 20克
白砂糖 10克
5克

柠檬泡藕的做法

1锅中放少许水烧开,放入白糖、柠檬汁略煮,凉透。

2藕洗净切成片,用冷水漂净沥干水,然后放入做好的味汁中浸泡三小时即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感藕片爽脆,柠香浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 1
营养 7
减肥 3
养颜 0

柠檬泡藕食谱营养

柠檬泡藕食物相克

莲藕
相克白萝卜 菊花
宜搭猪肉 海螺 黄鳝 皮皮虾 鲢鱼 虾米 牛蒡 糯米 糙米 猪小排 芹菜 百合 白茅根

柠檬泡藕相关菜谱

柠檬泡藕营养成分

以上是柠檬泡藕的介绍
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